1000중 11에서 20 |
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감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은)
100 g
당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.01g | 단백질: 1.71g
다른 크기:
1 개 대형 - 258kcal, 1 개 중간크기 - 144kcal, 1 개 작은것 - 108kcal, 더보기
비슷한
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슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방)
1 인분당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 2.14g | 단백질: 9.30g
다른 크기:
1 조각 - 46kcal, 100 g
- 163kcal, 더보기
비슷한
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귤
1 개당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 8.89g | 단백질: 0.63g
비슷한
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흰 감자 (알과 껍질)
100 g
당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 15.71g | 단백질: 1.68g
다른 크기:
1 개 대형 - 258kcal, 1 개 중간크기 - 149kcal, 1 개 작은것 - 119kcal, 더보기
비슷한
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사과
100 g
당 - 칼로리: 52kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 13.81g | 단백질: 0.26g
다른 크기:
1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음 - 65kcal, 1 개 대형 - 110kcal, 1 개 중간크기 - 72kcal, 더보기
비슷한
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감자 샐러드
100 g
당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 8.2g | 탄수화물: 11.17g | 단백질: 2.68g
비슷한
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사과 (껍질 제외)
1 개 중간크기당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 16.33g | 단백질: 0.35g
다른 크기:
1 컵, 슬라이스 - 53kcal, 100 g
- 48kcal, 더보기
비슷한
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