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블랙베리
100 g
당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 9.61g | 단백질: 1.39g
비슷한
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냉동 블루베리
100 g
당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.64g | 탄수화물: 12.17g | 단백질: 0.42g
다른 크기:
1 컵 - 79kcal, 1 인분 - 40kcal, 더보기
비슷한
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과일 스무디 음료
1 컵당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 36.68g | 단백질: 2.14g
다른 크기:
1 스무디 - 405kcal, 1 인분 - 324kcal, 100 g
- 80kcal, 더보기
비슷한
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블루베리 잼
1 테이블스푼당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 13.23g | 단백질: 0.04g
다른 크기:
1 컵 - 806kcal, 1 인분 - 25kcal, 100 g
- 252kcal, 더보기
비슷한
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과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용)
1 컵당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 33.52g | 단백질: 0.88g
다른 크기:
1 인분 - 261kcal, 1 스무디 - 326kcal, 100 g
- 62kcal, 더보기
비슷한
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무당 블루베리 팩 (조리 또는 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 9.71g | 단백질: 0.5g
다른 크기:
1 컵 - 93kcal, 1 인분 - 46kcal, 더보기
비슷한
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과일 스무디 음료 (과일 주스와 유제품)
1 컵당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 3.23g | 탄수화물: 41.15g | 단백질: 3.41g
다른 크기:
1 스무디 - 496kcal, 100 g
- 98kcal, 100 ml
- 84kcal, 더보기
비슷한
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