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퀵오트밀 (참귀리)
1인분 (60g)당 - 칼로리: 225kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 44.30g | 단백질: 6.30g
비슷한
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귀리
100 g
당 - 칼로리: 389kcal | 지방: 6.9g | 탄수화물: 66.27g | 단백질: 16.89g
비슷한
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오트밀 빵
100 g
당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 4.4g | 탄수화물: 48.5g | 단백질: 8.4g
비슷한
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귀리 겨
100 g
당 - 칼로리: 246kcal | 지방: 7.03g | 탄수화물: 66.22g | 단백질: 17.3g
다른 크기:
1 컵 - 231kcal, 1 파운드 - 1116kcal, 더보기
비슷한
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귀리 시리얼 (인스턴트, 물조제, 영양가 높인)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 2.13g | 탄수화물: 22.44g | 단백질: 5.43g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 276kcal, 100 g
- 55kcal, 더보기
비슷한
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퀵오트밀 (라이트잇)
100g당 - 칼로리: 362kcal | 지방: 6.90g | 탄수화물: 66.00g | 단백질: 13.80g
비슷한
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