| 1000중 11에서 20 |
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감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은)
100 g
당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.01g | 단백질: 1.71g
다른 크기:
1 개 대형 - 258kcal, 1 개 중간크기 - 144kcal, 1 개 작은것 - 108kcal, 더보기
비슷한
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프로틴
100 g
당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 3.90g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 86.58g
비슷한
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붉은 강낭콩
1 테이블스푼당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 7.48g | 단백질: 2.75g
다른 크기:
1 컵 - 620kcal, 100 g
- 337kcal, 더보기
비슷한
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빻은 메밀 (조리, 볶음)
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기:
1 컵 - 155kcal, 1 파운드 - 417kcal, 더보기
비슷한
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말려 빻은 밀 (조리됨)
100 g
당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 18.58g | 단백질: 3.08g
다른 크기:
1 컵 - 151kcal, 1 테이블스푼 - 7kcal, 더보기
비슷한
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딜 오이 피클 (낮은 나트륨)
100 g
당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 4.13g | 단백질: 0.62g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 12kcal, 1 조각 - 1kcal, 더보기
비슷한
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치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트)
1 조각당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 16.72g | 단백질: 8.93g
다른 크기:
1 판 - 1906kcal, 100 g
- 304kcal, 더보기
비슷한
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