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귀리 시리얼 (인스턴트, 물조제, 영양가 높인)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 2.13g | 탄수화물: 22.44g | 단백질: 5.43g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 276kcal, 100 g
- 55kcal, 더보기
비슷한
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마일드 (스팸)
100g당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 31.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 14.00g
비슷한
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시리얼
1 컵당 - 칼로리: 124kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 27.40g | 단백질: 2.39g
다른 크기:
1 인분 - 124kcal, 100 g
- 376kcal, 더보기
비슷한
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미숫가루
1 컵당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 1.09g | 탄수화물: 27.59g | 단백질: 5.29g
다른 크기:
1 스푼 - 54kcal, 100 g
- 361kcal, 100 ml, 물 준비 - 56kcal, 더보기
비슷한
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리크(파) 요리
100 g
당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 14.24g | 단백질: 1.51g
다른 크기:
1 인분 - 80kcal, 1 조각 - 7kcal, 1 컵 - 161kcal, 더보기
비슷한
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스팸 마일드 (CJ)
100g당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 31.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 14.00g
비슷한
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