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귀리 시리얼 (인스턴트, 물조제, 영양가 높인)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 2.13g | 탄수화물: 22.44g | 단백질: 5.43g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 276kcal, 100 g
- 55kcal, 더보기
비슷한
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초콜릿 칩 머핀
1 개 중간크기당 - 칼로리: 364kcal | 지방: 14.44g | 탄수화물: 51.64g | 단백질: 8.24g
다른 크기:
1 개 - 61kcal, 1 개 대형 - 496kcal, 1 개 작은것 - 213kcal, 더보기
비슷한
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잉글리쉬 머핀
1 개당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 25.62g | 단백질: 5.14g
다른 크기:
1 개 샌드위치 사이즈 - 209kcal, 1 인분 - 132kcal, 100 g
- 227kcal, 더보기
비슷한
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일반 머핀
1 개 작은것당 - 칼로리: 201kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 28.89g | 단백질: 5.04g
다른 크기:
1 개 - 58kcal, 1 인분 - 345kcal, 1 개 대형 - 470kcal, 더보기
비슷한
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과일 및 / 또는 견과류 머핀
1 개 중간크기당 - 칼로리: 313kcal | 지방: 7.34g | 탄수화물: 54.24g | 단백질: 6.22g
다른 크기:
1 개 대형 - 427kcal, 1 덩이 - 152kcal, 1 개 - 53kcal, 더보기
비슷한
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구운 잉글리쉬 머핀
1 개당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 1.01g | 탄수화물: 26.32g | 단백질: 5.16g
다른 크기:
1 개 샌드위치 사이즈 - 213kcal, 1 인분 - 135kcal, 100 g
- 270kcal, 더보기
비슷한
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곡물 잉글리쉬 머핀
1 개당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 1.04g | 탄수화물: 26.85g | 단백질: 5.28g
다른 크기:
1 인분 - 136kcal, 100 g
- 235kcal, 더보기
비슷한
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브라우니 머핀 (지민스통)
1인분 (70g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 6.58g | 탄수화물: 31.50g | 단백질: 3.50g
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