| 104중 1에서 10 |
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녹색잎 상추
100 g
당 - 칼로리: 15kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 2.79g | 단백질: 1.36g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 5kcal, 1 포기 - 54kcal, 1 장 속잎사귀 - 1kcal, 더보기
비슷한
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코스 또는 로메인 상추
100 g
당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 3.28g | 단백질: 1.23g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 8kcal, 1 장 속잎사귀 - 1kcal, 1 장 바깥잎 - 5kcal, 더보기
비슷한
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붉은 잎 상추
100 g
당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 2.26g | 단백질: 1.33g
다른 크기:
1 장 바깥잎 - 3kcal, 1 장 속잎사귀 - 0kcal, 1 컵, 잘게조각냄 - 4kcal, 더보기
비슷한
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반결구 상추 (보스턴 그리고 비브타입)
100 g
당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 1.35g
다른 크기:
1 컵, 채치거나 다져짐 - 7kcal, 1 장 작은잎 - 1kcal, 1 장, 중간크기 - 1kcal, 더보기
비슷한
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고추 가루
1 테이블스푼당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.92g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 0.64g
다른 크기:
1 티스푼 - 6kcal, 100 g
- 318kcal, 더보기
비슷한
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양상추 샐러드 드레싱
1 테이블스푼당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 5.61g | 탄수화물: 2.34g | 단백질: 0.17g
비슷한
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배추 (복-쵸이, 팍-초이)
100 g
당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 2.18g | 단백질: 1.5g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 9kcal, 1 포기 - 109kcal, 1 장 - 2kcal, 더보기
비슷한
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후추
1 티스푼당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.07g | 탄수화물: 1.36g | 단백질: 0.23g
다른 크기:
1 테이블스푼 - 16kcal, 100 g
- 255kcal, 더보기
비슷한
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고추 또는 핫 소스
100 g
당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 1.75g | 단백질: 0.51g
비슷한
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