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256중 21에서 30
우유(1% 저지방과 비타민 A와 단백질 추가)
1 컵당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 2.88g | 탄수화물: 13.58g | 단백질: 9.67g
다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal, 100 g - 48kcal,
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비슷한
마가린-버터 혼합 (60% 옥수수 기름과 버터 40%)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 11.46g | 탄수화물: 0.09g | 단백질: 0.12g
다른 크기: 1 컵 - 1630kcal, 1 티스푼 - 36kcal, 1 스틱 - 811kcal,
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비슷한
마가린 (식물성 기름, 지방 20 %)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 2.92g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 1 컵 - 420kcal, 100 g - 175kcal,
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비슷한
다크초콜렛 88%
(Endangered Species)
1/2바 (42g)당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 4.00g
비슷한
카카오 95%
(메이지)
1상자 (60g)당 - 칼로리: 368kcal | 지방: 31.60g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 8.90g
비슷한
머슬킹 프로틴 80
(원데이뉴트리션)
1인분 (35g)당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 7.30g | 단백질: 23.00g
비슷한
체다 슬라이스 80
(상하치즈)
1조각 (18g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 2.90g
비슷한
Dark Chocolate 80%
(시모아)
4조각 (40g)당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 4.00g
비슷한
머슬킹 프로틴 80
(원데이)
1인분 (35g)당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 7.30g | 단백질: 23.00g
비슷한
엑설런트 다크 95%
(Lindt)
4 squares (32g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 4.00g
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