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다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이) 100 g 당 - 칼로리: 171kcal \| 지방: 6.55g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 26.29g 다른 크기: 1 1인분 - 145kcal, 1 장 - 140kcal, 1 파운드 - 776kcal, 더보기 비슷한
고기와 야채피자 (36 ㎝) 1 조각당 - 칼로리: 332kcal \| 지방: 14.82g \| 탄수화물: 34.52g \| 단백질: 14.99g 비슷한
우유(1% 저지방과 비타민 A와 단백질 추가) 1 컵당 - 칼로리: 118kcal \| 지방: 2.88g \| 탄수화물: 13.58g \| 단백질: 9.67g 다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal, 100 g - 48kcal, 더보기 비슷한
프렌치 토스트 (저지방 2%우유와 섭취) 1 조각당 - 칼로리: 149kcal \| 지방: 7.02g \| 탄수화물: 16.25g \| 단백질: 5.00g 비슷한
카카오 86% (메이지) 1인분 (5g)당 - 칼로리: 29kcal \| 지방: 2.30g \| 탄수화물: 1.80g \| 단백질: 0.70g 비슷한
다크초콜릿 85% (레지나 Regina) 100g당 - 칼로리: 622kcal \| 지방: 52.00g \| 탄수화물: 33.00g \| 단백질: 12.00g 비슷한
다크초콜릿 85% (티르마) 100g당 - 칼로리: 564kcal \| 지방: 47.00g \| 탄수화물: 21.00g \| 단백질: 10.00g 비슷한
다크초콜릿 85% (시모아) 1회 (25g)당 - 칼로리: 138kcal \| 지방: 11.80g \| 탄수화물: 5.30g \| 단백질: 2.80g 비슷한
Intense Dark 86% (Ghirardelli) 1조각 (11g)당 - 칼로리: 60kcal \| 지방: 6.00g \| 탄수화물: 4.00g \| 단백질: 1.00g 비슷한
2 % 지방 우유 100 g 당 - 칼로리: 50kcal \| 지방: 1.97g \| 탄수화물: 4.68g \| 단백질: 3.3g 다른 크기: 1 컵 - 122kcal, 1 인분 - 122kcal, 100 ml - 52kcal, 더보기 비슷한
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