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"풀스키친 칼슘이 풍부한 5가지 베리 팬케이크"

1000중 91에서 100
주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음) 100 g 당 - 칼로리: 16kcal \| 지방: 0.05g \| 탄수화물: 3.93g \| 단백질: 0.64g 비슷한
쇠고기 윗양지 (납작한부분, 지방 0센치, 조리, 직화구이) 100 g 당 - 칼로리: 280kcal \| 지방: 17.37g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 28.97g 비슷한
다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이) 100 g 당 - 칼로리: 171kcal \| 지방: 6.55g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 26.29g 다른 크기: 1 1인분 - 145kcal, 1 장 - 140kcal, 1 파운드 - 776kcal, 더보기 비슷한
아침 식사 대용 바 (귀리, 설탕, 건포도, 코코넛, 그라놀라바 포함) 1 개당 - 칼로리: 200kcal \| 지방: 7.57g \| 탄수화물: 28.68g \| 단백질: 4.21g 비슷한
노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음) 100 g 당 - 칼로리: 93kcal \| 지방: 0.74g \| 탄수화물: 22.33g \| 단백질: 3.11g 다른 크기: 1 개 - 59kcal, 1/2 컵, 알맹이 - 76kcal, 더보기 비슷한
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음) 1 개당 - 칼로리: 59kcal \| 지방: 0.47g \| 탄수화물: 14.07g \| 단백질: 1.96g 다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal, 1 파운드 - 426kcal, 100 g - 94kcal, 더보기 비슷한
쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이) 100 g 당 - 칼로리: 189kcal \| 지방: 8.69g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 25.99g 비슷한
베리 파이 1 컵당 - 칼로리: 508kcal \| 지방: 13.28g \| 탄수화물: 93.96g \| 단백질: 6.03g 다른 크기: 1 큐빅 인치 - 35kcal, 1 인분 - 255kcal, 100 g - 234kcal, 더보기 비슷한
칼슘이 풍부한 고칼슘 우유 (풀무원) 100ml당 - 칼로리: 45kcal \| 지방: 1.60g \| 탄수화물: 5.00g \| 단백질: 3.00g 비슷한
프리타타 베리 팬케이크 (스타벅스 (Starbucks)) 1회 (189g)당 - 칼로리: 499kcal \| 지방: 28.43g \| 탄수화물: 48.00g \| 단백질: 13.00g 비슷한
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