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다진 칠면조
100 g
당 - 칼로리: 233kcal | 지방: 13.04g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.13g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 296kcal, 1 큐빅인치, 요리한 - 37kcal, 1 장 대형 패티 - 186kcal, 더보기
비슷한
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통조림 참치
100 g
당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기:
1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 171kcal, 1 인분 - 99kcal, 1 캔 (185 g), 수분제외 - 186kcal, 더보기
비슷한
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치킨 또는 칠면조 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 417kcal | 지방: 31.50g | 탄수화물: 2.55g | 단백질: 29.48g
다른 크기:
1 인분 - 314kcal, 100 g
- 229kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 또는 칠면조 에그롤
1 개당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 9.31g | 단백질: 3.96g
다른 크기:
1 인분 - 103kcal, 1 개 - 21kcal, 1 컵 - 201kcal, 더보기
비슷한
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소시지의 그레이비
100 g
당 - 칼로리: 156kcal | 지방: 11.03g | 탄수화물: 7.03g | 단백질: 6.95g
비슷한
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브라운 그레이비
100 g
당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 2.36g | 탄수화물: 4.81g | 단백질: 3.75g
다른 크기:
1 컵 - 123kcal, 1 인분 - 15kcal, 1 테이블스푼 - 8kcal, 더보기
비슷한
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칠면조 베이컨
1 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 2.23g | 탄수화물: 0.25g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 인분 - 84kcal, 1 온스, 날것 - 61kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 42kcal, 더보기
비슷한
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칠면조 햄
100 g
당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 4.84g | 탄수화물: 2.04g | 단백질: 17.5g
다른 크기:
1 슬라이스 - 36kcal, 1 인분 - 35kcal, 1 조각 - 35kcal, 더보기
비슷한
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요리한 아티초크 (통조림)
100 g
당 - 칼로리: 67kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 10.87g | 단백질: 3.37g
다른 크기:
1 캔 - 165kcal, 1 중간크기 송이 - 84kcal, 1 컵, 송이 - 116kcal, 더보기
비슷한
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샌드위치용 칠면조 또는 닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 1.66g | 탄수화물: 4.21g | 단백질: 17.07g
다른 크기:
1 슬라이스 - 29kcal, 1 큐빅 인치 - 15kcal, 1 인분 - 29kcal, 더보기
비슷한
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