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마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨
1 컵당 - 칼로리: 391kcal | 지방: 23.61g | 탄수화물: 26.55g | 단백질: 17.89g
다른 크기:
1 인분 - 294kcal, 100 g
- 221kcal, 더보기
비슷한
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쇠고기 스테이크
100 g
당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 15.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.29g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 71kcal, 1 인분 - 214kcal, 더보기
비슷한
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쇠고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 26.15g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.84g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 72kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 144kcal, 1 얇은 슬라이스 - 215kcal, 더보기
비슷한
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쇠고기 소시지
1 줄당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 3.78g | 탄수화물: 0.52g | 단백질: 1.44g
다른 크기:
1 온스, 요리됨 - 91kcal, 1 온스, 날것 - 42kcal, 1 컵, 깍둑썰은 - 448kcal, 더보기
비슷한
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쇠고기 국수
1 컵당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 3.07g | 탄수화물: 8.98g | 단백질: 4.83g
다른 크기:
1 인분 - 83kcal, 1 캔 - 202kcal, 100 g
- 34kcal, 더보기
비슷한
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국수와 쇠고기 굴라시
1 컵당 - 칼로리: 366kcal | 지방: 14.42g | 탄수화물: 27.46g | 단백질: 30.10g
다른 크기:
1 인분 - 366kcal, 100 g
- 147kcal, 더보기
비슷한
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고기와 시금치 라자냐
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)당 - 칼로리: 353kcal | 지방: 12.92g | 탄수화물: 37.49g | 단백질: 21.88g
다른 크기:
1 컵 - 380kcal, 1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 313kcal, 1 큐빅 인치 - 17kcal, 더보기
비슷한
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고기와 치즈넣은 칼초네
100 g
당 - 칼로리: 348kcal | 지방: 18.12g | 탄수화물: 30.90g | 단백질: 14.62g
다른 크기:
1 개 킬조니 또는 스트롬볼리 - 1476kcal, 1 인분 - 738kcal, 더보기
비슷한
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수제스타일 고기와 야채 스파게티 소스
100 g
당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 6.38g | 탄수화물: 5.64g | 단백질: 8.20g
다른 크기:
1 컵 - 274kcal, 1 인분 - 68kcal, 더보기
비슷한
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