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호밀(밀알)빵과 펌퍼니켈빵
100 g
당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 3.2g | 탄수화물: 47.9g | 단백질: 8.6g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 7kcal, 1 인분 - 66kcal, 1 얇은 슬라이스 - 81kcal, 더보기
비슷한
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밀 베이글
100 g
당 - 칼로리: 286kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 58.41g | 단백질: 10.41g
다른 크기:
1 개 - 74kcal, 1 인분 - 300kcal, 1 개 작은것 - 197kcal, 더보기
비슷한
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통밀빵
1 쪽당 - 칼로리: 67kcal | 지방: 1.07g | 탄수화물: 12.26g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 - 78kcal, 1 인분 - 67kcal, 1 얇은 슬라이스 - 52kcal, 더보기
비슷한
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빻은 메밀 (요리시 지방추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.86g | 단백질: 3.37g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 155kcal, 1 온스, 말린, - 76kcal, 1 인분 - 104kcal, 더보기
비슷한
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