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"휘핑토핑 (저지방, 냉동)"

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베이킹 파우더 (직진 인산염, 이중 행동) 100 g 당 - 칼로리: 51kcal \| 지방: 0.0g \| 탄수화물: 24.1g \| 단백질: 0.1g 비슷한
슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방) 1 인분당 - 칼로리: 91kcal \| 지방: 4.82g \| 탄수화물: 2.14g \| 단백질: 9.30g 다른 크기: 1 조각 - 46kcal, 100 g - 163kcal, 더보기 비슷한
쇠고기 보섭살 (살코기, 지방 0.3센치, 고급품질) 100 g 당 - 칼로리: 131kcal \| 지방: 4.08g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 22.09g 비슷한
우유(1%로 저지방 비타민A 추가) 100 ml 당 - 칼로리: 43kcal \| 지방: 1.00g \| 탄수화물: 5.15g \| 단백질: 3.48g 다른 크기: 1 컵 - 102kcal, 1 쿼트 - 410kcal, 100 g - 42kcal, 더보기 비슷한
일반 또는 버터밀크 비스킷 반죽 (저지방) 100 g 당 - 칼로리: 257kcal \| 지방: 4.5g \| 탄수화물: 47.6g \| 단백질: 6.7g 비슷한
프렌치 토스트 (저지방 2%우유와 섭취) 1 조각당 - 칼로리: 149kcal \| 지방: 7.02g \| 탄수화물: 16.25g \| 단백질: 5.00g 비슷한
체다 또는 아메리칸 치즈 (지방 감소, 저온 살균) 100 g 당 - 칼로리: 240kcal \| 지방: 14.1g \| 탄수화물: 10.6g \| 단백질: 17.6g 비슷한
달콤한 노란 옥수수 (껍질과 꼭지 단 상태,냉동) 100 g 당 - 칼로리: 88kcal \| 지방: 0.77g \| 탄수화물: 20.8g \| 단백질: 3.02g 비슷한
노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음) 100 g 당 - 칼로리: 93kcal \| 지방: 0.74g \| 탄수화물: 22.33g \| 단백질: 3.11g 다른 크기: 1 개 - 59kcal, 1/2 컵, 알맹이 - 76kcal, 더보기 비슷한
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음) 1 개당 - 칼로리: 59kcal \| 지방: 0.47g \| 탄수화물: 14.07g \| 단백질: 1.96g 다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal, 1 파운드 - 426kcal, 100 g - 94kcal, 더보기 비슷한
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