1000중 51에서 60 |
우유 (무지방 또는 탈지유, 칼슘강화)
100 ml
당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 5.07g | 단백질: 3.55g
다른 크기:
1 컵 - 86kcal, 100 g
- 35kcal, 더보기
비슷한
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캐일(양배추의 일종)
1 컵, 다진당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 2.21g
비슷한
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우유 (2 %와 저지방 비타민A 추가)
1 컵당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 4.81g | 탄수화물: 11.42g | 단백질: 8.05g
다른 크기:
100 g
- 50kcal, 100 ml
- 52kcal, 더보기
비슷한
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슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방)
1 인분당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 2.14g | 단백질: 9.30g
다른 크기:
1 조각 - 46kcal, 100 g
- 163kcal, 더보기
비슷한
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