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"일동후디스 그릭요거트 무설탕 저지방"

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쇠고기 보섭살 (살코기, 지방 0.3센치, 고급품질) 100 g 당 - 칼로리: 131kcal \| 지방: 4.08g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 22.09g 비슷한
체다 또는 아메리칸 치즈 (지방 감소, 저온 살균) 100 g 당 - 칼로리: 240kcal \| 지방: 14.1g \| 탄수화물: 10.6g \| 단백질: 17.6g 비슷한
그릭요거트 무설탕 저지방 (후디스) 100g당 - 칼로리: 80kcal \| 지방: 2.00g \| 탄수화물: 9.50g \| 단백질: 6.00g 비슷한
마가린 (무지방, 통) 1 테이블스푼당 - 칼로리: 6kcal \| 지방: 0.44g \| 탄수화물: 0.63g \| 단백질: 0.01g 다른 크기: 1 컵 - 103kcal, 100 g - 44kcal, 더보기 비슷한
설탕 또는 글레이즈 바른 도넛 1 개 중간크기당 - 칼로리: 192kcal \| 지방: 10.30g \| 탄수화물: 22.86g \| 단백질: 2.34g 비슷한
계피향 롤케익 반죽 (설탕 입힘) 1 롤당 - 칼로리: 100kcal \| 지방: 3.66g \| 탄수화물: 15.48g \| 단백질: 1.50g 비슷한
쇠고기 채끝 (지방 0.5센치) 100 g 당 - 칼로리: 243kcal \| 지방: 17.92g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 19.0g 비슷한
쇠고기 채끝부위 (지방 0.3센치) 100 g 당 - 칼로리: 228kcal \| 지방: 15.49g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 20.61g 비슷한
칠면조 가슴살 (97% 무지방, 레몬후추 맛, 훈제) 100 g 당 - 칼로리: 95kcal \| 지방: 0.69g \| 탄수화물: 1.31g \| 단백질: 20.9g 비슷한
소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치) 100 g 당 - 칼로리: 161kcal \| 지방: 8.3g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 20.13g 비슷한
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