1000중 31에서 40 |
과일 요구르트 (저지방, 8온스 당 9g 단백질)
1 컵당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 2.82g | 탄수화물: 45.67g | 단백질: 9.75g
다른 크기:
1 통 (125 g) - 124kcal, 1 통 (170 g) - 168kcal, 1/2 통 (112 g) - 112kcal, 더보기
비슷한
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커피 또는 테이블 크림 (단맛 적음)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 0.55g | 단백질: 0.40g
다른 크기:
1 개별통 - 22kcal, 100 g
- 195kcal, 100 ml
- 198kcal, 더보기
비슷한
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샌드위치
1 회당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 12.08g | 탄수화물: 27.29g | 단백질: 8.09g
비슷한
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참치녹인 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 16.35g | 탄수화물: 30.18g | 단백질: 20.07g
다른 크기:
1 인분 - 350kcal, 100 g
- 233kcal, 더보기
비슷한
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햄에그 샌드위치 (뚜레쥬르)
1인분 (244g)당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 52.00g | 단백질: 14.00g
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