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1인분 (212g)당 - 칼로리: 333kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 60.00g | 단백질: 10.00g

1개 (260g)당 - 칼로리: 440kcal | 지방: 14.70g | 탄수화물: 57.90g | 단백질: 18.90g

1 인분당 - 칼로리: 779kcal | 지방: 21.41g | 탄수화물: 115.13g | 단백질: 29.85g

100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 21.34g | 단백질: 3.99g

다른 크기: 1 컵 - 166kcal, 1 파운드 - 458kcal, 더보기

1 인분당 - 칼로리: 392kcal | 지방: 6.16g | 탄수화물: 65.21g | 단백질: 20.77g

다른 크기: 1 컵 - 147kcal, 100 g - 98kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 2.26g | 단백질: 1.33g

다른 크기: 1 장 바깥잎 - 3kcal, 1 장 속잎사귀 - 0kcal, 1 컵, 잘게조각냄 - 4kcal, 더보기

1회 (200g)당 - 칼로리: 330kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 48.00g | 단백질: 9.00g

100g당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 1.35g | 탄수화물: 28.50g | 단백질: 4.00g

100g당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 33.00g | 단백질: 2.50g

1인분 (130g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 4.00g