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1인분 (130g)당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 1.53g | 탄수화물: 5.63g | 단백질: 22.36g

1인분 (168g)당 - 칼로리: 219kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 31.65g | 단백질: 13.27g

1개 (70g)당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 4.57g | 탄수화물: 2.13g | 단백질: 14.42g

100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 2.17g | 단백질: 16.79g

1 쪽당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 6.22g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 46.99g

다른 크기: 1 쪽 - 69kcal, 1 파운드 - 558kcal, 100 g - 123kcal, 더보기

1 컵당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 0.32g | 탄수화물: 15.78g | 단백질: 0.58g

다른 크기: 1 송이 - 2kcal, 100 g - 67kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 346kcal | 지방: 14.2g | 탄수화물: 48.5g | 단백질: 6.1g

1 조각당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 12.57g | 탄수화물: 35.14g | 단백질: 5.44g

1 개당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 3.16g | 단백질: 0.32g

다른 크기: 1 대형 와플콘 - 121kcal, 100 g - 417kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.9g | 탄수화물: 0.14g | 단백질: 14.68g