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100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 8.97g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 16.64g

100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 2.65g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.15g

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g

다른 크기: 1 컵 - 155kcal, 1 파운드 - 417kcal, 더보기

1 컵당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 11.01g | 단백질: 1.52g

다른 크기: 100 g - 19kcal, 100 ml - 19kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g

다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal, 1 쪽 - 354kcal, 1 파운드 - 771kcal, 더보기

1 인분당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 28.11g | 단백질: 8.25g

100 g 당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 3.28g | 단백질: 1.23g

다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 8kcal, 1 장 속잎사귀 - 1kcal, 1 장 바깥잎 - 5kcal, 더보기

1 롤당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 1.86g | 탄수화물: 21.26g | 단백질: 4.08g

1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 27.42g | 단백질: 0.99g

100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 19.0g | 단백질: 4.4g

다른 크기: 1 컵 - 230kcal, 1 통 (125 g) - 118kcal, 1 통 (170 g) - 160kcal, 더보기