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"파리바게트 햄치즈 베이글"
1000중 211에서 220
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal, 100 g - 180kcal,
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플레인 라우겐 베이글
(온베이글)
1인분 (110g)당 - 칼로리: 384kcal | 지방: 5.20g | 탄수화물: 70.00g | 단백질: 10.00g
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(온베이글)
1인분 (170g)당 - 칼로리: 459kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 85.00g | 단백질: 10.00g
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100g당 - 칼로리: 224kcal | 지방: 5.44g | 탄수화물: 35.14g | 단백질: 8.69g
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1인분 (214g)당 - 칼로리: 450kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 21.00g
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1인분 (218g)당 - 칼로리: 385kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 15.00g
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1인분 (183g)당 - 칼로리: 305kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 5.00g
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대만식 샌드위치 햄치즈
(플레잇)
1인분 (77g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 6.00g
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핫치킨 햄치즈 샌드위치
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1팩 (166g)당 - 칼로리: 375kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 20.00g
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페스토 햄치즈 파니니
(투썸플레이스)
1개 (186g)당 - 칼로리: 460kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 85.00g | 단백질: 23.00g
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