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홍어
100 g
당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 0.73g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.95g
비슷한
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홍게
100 g
당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 0.48g | 탄수화물: 0.01g | 단백질: 10.39g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 59kcal, 1 인분 - 59kcal, 더보기
비슷한
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찐 또는 데친 홍합
1 개당 - 칼로리: 14kcal | 지방: 0.36g | 탄수화물: 0.59g | 단백질: 1.89g
다른 크기:
1 인분 - 145kcal, 100 g
- 171kcal, 더보기
비슷한
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해초
100 g
당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.26g | 탄수화물: 8.43g | 단백질: 2.38g
다른 크기:
1 인분 - 15kcal, 1 컵 - 30kcal, 더보기
비슷한
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해삼
100 g
당 - 칼로리: 15kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 0.68g | 단백질: 2.86g
다른 크기:
1 컵 - 18kcal, 1 인분 - 4kcal, 더보기
비슷한
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해쉬 브라운 (냉동 또는 드라이믹스)
1 조각당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 6.97g | 탄수화물: 19.54g | 단백질: 1.67g
다른 크기:
1 컵 - 410kcal, 1 인분 - 205kcal, 100 g
- 263kcal, 더보기
비슷한
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해덕 반죽튀김
1 인분당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 6.86g | 탄수화물: 5.90g | 단백질: 15.57g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음 - 50kcal, 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 20kcal, 1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후) - 32kcal, 더보기
비슷한
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해쉬 브라운 (냉동)
1 조각당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 7.54g | 탄수화물: 18.43g | 단백질: 2.07g
다른 크기:
1 조각 타원형 패티 (약 11 cm x 5.5 cm x 1.25 cm) - 143kcal, 1 조각 직사각형 패티 (약 7 cm x 4 cm x 1.25 cm) - 76kcal, 1 조각 직사각형 패티 (약 14 cm x 9.5 cm x 1.25 cm) - 347kcal, 더보기
비슷한
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홍시
1 개당 - 칼로리: 66kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 17.54g | 단백질: 0.55g
비슷한
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