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참치 샐러드와 치즈
1 컵당 - 칼로리: 451kcal | 지방: 30.62g | 탄수화물: 14.29g | 단백질: 30.04g
다른 크기:
1 인분 - 339kcal, 100 g
- 217kcal, 더보기
비슷한
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참치 샐러드 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 36.38g | 단백질: 19.01g
다른 크기:
1 인분 - 287kcal, 100 g
- 183kcal, 더보기
비슷한
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마카로니 또는 파스타 샐러드와 참치
100 g
당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 9.14g | 탄수화물: 19.49g | 단백질: 7.07g
다른 크기:
1 컵 - 335kcal, 1 인분 - 251kcal, 더보기
비슷한
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참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기:
1 인분 - 286kcal, 100 g
- 170kcal, 더보기
비슷한
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달걀과 참치 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 26.89g | 탄수화물: 13.02g | 단백질: 28.52g
다른 크기:
1 인분 - 306kcal, 100 g
- 196kcal, 더보기
비슷한
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계란말이 (엉파)
100g당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 7.10g | 탄수화물: 10.10g | 단백질: 9.10g
비슷한
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계란말이 (진가네반찬)
100g당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 12.00g
비슷한
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계란말이 (웰스토리)
1인분당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 10.00g
비슷한
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계란말이 (아임닭)
1회 (150g)당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 16.00g
비슷한
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참치회
1 개당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 6.63g
다른 크기:
1 인분 - 121kcal, 100 g
- 108kcal, 더보기
비슷한
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