| 1000중 21에서 30 |
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샌드위치 스테이크
1 개당 - 칼로리: 459kcal | 지방: 14.08g | 탄수화물: 51.96g | 단백질: 30.33g
비슷한
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밀빵 (밀알 포함)
1 조각당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 11.80g | 단백질: 2.28g
비슷한
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쿠스 쿠스 (조리됨)
100 g
당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 23.22g | 단백질: 3.79g
다른 크기:
1 컵 - 176kcal, 1 온스, 말린, - 96kcal, 더보기
비슷한
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굴 소스
100 g
당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 10.92g | 단백질: 1.35g
비슷한
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치즈 소스
100 g
당 - 칼로리: 174kcal | 지방: 13.29g | 탄수화물: 6.83g | 단백질: 6.71g
비슷한
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스파게티 /마리나라 파스타 소스
100 g
당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 2.38g | 탄수화물: 11.27g | 단백질: 1.95g
다른 크기:
1 컵 - 185kcal, 1 1인분 - 92kcal, 더보기
비슷한
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코스 또는 로메인 상추
100 g
당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 3.28g | 단백질: 1.23g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 8kcal, 1 장 속잎사귀 - 1kcal, 1 장 바깥잎 - 5kcal, 더보기
비슷한
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토마토 반죽/소스
1 테이블스푼당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 3.03g | 단백질: 0.69g
다른 크기:
1 컵 - 215kcal, 1 캔 - 139kcal, 100 g
- 82kcal, 더보기
비슷한
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토마토 소스 (통조림)
100 g
당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 7.37g | 단백질: 1.32g
비슷한
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