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마카로니 또는 파스타 샐러드와 참치
100 g
당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 9.14g | 탄수화물: 19.49g | 단백질: 7.07g
다른 크기:
1 컵 - 335kcal, 1 인분 - 251kcal, 더보기
비슷한
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에그샌드위치
1 개당 - 칼로리: 398kcal | 지방: 26.47g | 탄수화물: 26.77g | 단백질: 12.56g
다른 크기:
1 인분 - 398kcal, 100 g
- 284kcal, 더보기
비슷한
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참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기:
1 인분 - 286kcal, 100 g
- 170kcal, 더보기
비슷한
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참치 샐러드
100 g
당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 11.02g | 탄수화물: 6.96g | 단백질: 14.27g
다른 크기:
1 인분 - 287kcal, 1 컵 - 383kcal, 더보기
비슷한
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달걀과 참치 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 26.89g | 탄수화물: 13.02g | 단백질: 28.52g
다른 크기:
1 인분 - 306kcal, 100 g
- 196kcal, 더보기
비슷한
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소불고기김밥 (이마트24)
1인분 (197g)당 - 칼로리: 306kcal | 지방: 4.60g | 탄수화물: 60.00g | 단백질: 7.00g
비슷한
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열무보리비빔밥 (이마트24)
1인분 (309g)당 - 칼로리: 440kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 82.00g | 단백질: 11.00g
비슷한
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