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1개 (210ml)당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.40g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 18.70g

100g당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 10.40g

1인분 (210ml)당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 3.10g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 17.00g

1컵 (200g)당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 33.00g | 단백질: 6.00g

1회 (110g)당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 3.20g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 2.80g

1회 (85g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 2.50g

100 g 당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 17.0g | 단백질: 0.51g

다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 107kcal, 1 개 씨와 껍질없는 상태 - 135kcal, 더보기

1개 (210ml)당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 3.90g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 18.70g

1회 (80g)당 - 칼로리: 75kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 2.00g

1인분 (210ml)당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 3.30g | 탄수화물: 27.00g | 단백질: 17.00g