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말려 빻은 밀 (조리됨)
100 g
당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 18.58g | 단백질: 3.08g
다른 크기:
1 컵 - 151kcal, 1 테이블스푼 - 7kcal, 더보기
비슷한
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야생 쌀 (요리됨)
100 g
당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 21.34g | 단백질: 3.99g
다른 크기:
1 컵 - 166kcal, 1 파운드 - 458kcal, 더보기
비슷한
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칠리 콘 카르네
100 g
당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 3.27g | 탄수화물: 8.67g | 단백질: 9.73g
비슷한
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우유(1%로 저지방 비타민A 추가)
100 ml
당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 5.15g | 단백질: 3.48g
다른 크기:
1 컵 - 102kcal, 1 쿼트 - 410kcal, 100 g
- 42kcal, 더보기
비슷한
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겨 후레이크
100 g
당 - 칼로리: 320kcal | 지방: 2.2g | 탄수화물: 80.4g | 단백질: 9.4g
비슷한
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