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다진 소고기 (95% 살코기/5%지방, 패티, 요리, 직화구이) 100 g 당 - 칼로리: 171kcal \| 지방: 6.55g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 26.29g 다른 크기: 1 1인분 - 145kcal, 1 장 - 140kcal, 1 파운드 - 776kcal, 더보기 비슷한
식물성 기름-버터 잼(칼로리 감소) 1 테이블스푼당 - 칼로리: 60kcal \| 지방: 6.89g \| 탄수화물: 0.00g \| 단백질: 0.00g 다른 크기: 1 컵 - 963kcal, 100 g - 465kcal, 더보기 비슷한
아침 식사 대용 바 (귀리, 설탕, 건포도, 코코넛, 그라놀라바 포함) 1 개당 - 칼로리: 200kcal \| 지방: 7.57g \| 탄수화물: 28.68g \| 단백질: 4.21g 비슷한
혼합 야채 (옥수수, 리마 콩, 완두콩, 녹색 콩, 당근) (소금제외, 통조림) 100 g 당 - 칼로리: 37kcal \| 지방: 0.2g \| 탄수화물: 7.31g \| 단백질: 1.4g 비슷한
마요네즈 (무 콜레스테롤) 1 테이블스푼당 - 칼로리: 103kcal \| 지방: 11.67g \| 탄수화물: 0.04g \| 단백질: 0.00g 비슷한
코티지 치즈 (비 지방) 100 g 당 - 칼로리: 85kcal \| 지방: 0.42g \| 탄수화물: 1.85g \| 단백질: 17.27g 비슷한
코티지 치즈 (저지방 1% 우유지방) 100 g 당 - 칼로리: 72kcal \| 지방: 1.02g \| 탄수화물: 2.72g \| 단백질: 12.39g 비슷한
달걀 대체 (액) 100 ml 당 - 칼로리: 89kcal \| 지방: 3.51g \| 탄수화물: 0.68g \| 단백질: 12.71g 다른 크기: 1 컵 - 211kcal, 1 테이블스푼 - 13kcal, 100 g - 84kcal, 더보기 비슷한
조각낸 밀 시리얼 (조제시 설탕첨부됨) 1 컵당 - 칼로리: 183kcal \| 지방: 0.99g \| 탄수화물: 43.58g \| 단백질: 4.06g 비슷한
복숭아 (고체와 액체, 라이트 시럽 팩, 통조림) 1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 136kcal \| 지방: 0.08g \| 탄수화물: 36.52g \| 단백질: 1.13g 다른 크기: 1 반쪽조각, 액체 - 53kcal, 100 g - 54kcal, 더보기 비슷한
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