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1000중 141에서 150
프렌치 토스트 (저지방 2%우유와 섭취) 1 조각당 - 칼로리: 149kcal \| 지방: 7.02g \| 탄수화물: 16.25g \| 단백질: 5.00g 비슷한
하드 그라놀라 바 1 개당 - 칼로리: 118kcal \| 지방: 4.95g \| 탄수화물: 16.10g \| 단백질: 2.52g 비슷한
치즈 맛 팝콘 100 g 당 - 칼로리: 526kcal \| 지방: 33.2g \| 탄수화물: 51.6g \| 단백질: 9.3g 비슷한
큰 햄버거 1 개당 - 칼로리: 426kcal \| 지방: 22.92g \| 탄수화물: 31.73g \| 단백질: 22.62g 비슷한
칠리 콘 카르네와 콩 앙트레 *(통조림) 1 컵당 - 칼로리: 298kcal \| 지방: 12.94g \| 탄수화물: 28.12g \| 단백질: 17.44g 비슷한
식물성 기름-버터 잼(칼로리 감소) 1 테이블스푼당 - 칼로리: 60kcal \| 지방: 6.89g \| 탄수화물: 0.00g \| 단백질: 0.00g 다른 크기: 1 컵 - 963kcal, 100 g - 465kcal, 더보기 비슷한
아침 식사 대용 바 (귀리, 설탕, 건포도, 코코넛, 그라놀라바 포함) 1 개당 - 칼로리: 200kcal \| 지방: 7.57g \| 탄수화물: 28.68g \| 단백질: 4.21g 비슷한
혼합 야채 (옥수수, 리마 콩, 완두콩, 녹색 콩, 당근) (소금제외, 통조림) 100 g 당 - 칼로리: 37kcal \| 지방: 0.2g \| 탄수화물: 7.31g \| 단백질: 1.4g 비슷한
마요네즈 (무 콜레스테롤) 1 테이블스푼당 - 칼로리: 103kcal \| 지방: 11.67g \| 탄수화물: 0.04g \| 단백질: 0.00g 비슷한
코티지 치즈 (비 지방) 100 g 당 - 칼로리: 85kcal \| 지방: 0.42g \| 탄수화물: 1.85g \| 단백질: 17.27g 비슷한
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