1000중 131에서 140 |
닭고기 라이트미트(오븐구이, 구이, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 4.07g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.13g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 214kcal, 1 쪽 - 119kcal, 1 파운드 - 694kcal, 더보기
비슷한
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계란 흰자
1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.60g
비슷한
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덩어리 야채수프 (통조림)
1 컵당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 19.01g | 단백질: 3.50g
다른 크기:
1 캔 - 275kcal, 100 g
- 51kcal, 더보기
비슷한
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녹색 깍지완두콩 (덩어리와 액체, 통조림)
1/2 컵당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 0.96g
다른 크기:
1 캔 - 66kcal, 1 파운드 - 68kcal, 100 g
- 15kcal, 더보기
비슷한
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수란 (반숙)
1 개 대형당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.26g
비슷한
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해파리 (소금 건조)
100 g
당 - 칼로리: 36kcal | 지방: 1.4g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 5.5g
다른 크기:
1 컵 - 21kcal, 1 파운드 - 163kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 (구이)
100 g
당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 2.7g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.33g
비슷한
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삶은 병아리콩
100 g
당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 2.59g | 탄수화물: 27.42g | 단백질: 8.86g
비슷한
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삶은 팥
100 g
당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 24.77g | 단백질: 7.52g
비슷한
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오이 (껍질제거)
100 g
당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 2.16g | 단백질: 0.59g
다른 크기:
1 컵, 벗겨낸, 잘게자름 - 16kcal, 1 개 대형 - 34kcal, 1 개 중간크기 - 24kcal, 더보기
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