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1 컵당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 2.88g | 탄수화물: 13.58g | 단백질: 9.67g

다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal, 100 g - 48kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 462kcal | 지방: 43.84g | 탄수화물: 4.67g | 단백질: 11.4g

100 g 당 - 칼로리: 320kcal | 지방: 2.2g | 탄수화물: 80.4g | 단백질: 9.4g

100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.03g | 탄수화물: 9.57g | 단백질: 0.62g

1 컵당 - 칼로리: 154kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 40.80g | 단백질: 1.13g

100 g 당 - 칼로리: 134kcal | 지방: 3.65g | 탄수화물: 2.47g | 단백질: 21.39g

1 장당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 18.32g | 탄수화물: 1.10g | 단백질: 8.31g

100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.77g | 탄수화물: 20.8g | 단백질: 3.02g

100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 2.26g | 단백질: 1.33g

다른 크기: 1 장 바깥잎 - 3kcal, 1 장 속잎사귀 - 0kcal, 1 컵, 잘게조각냄 - 4kcal, 더보기

1 컵당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 11.01g | 단백질: 1.52g

다른 크기: 100 g - 19kcal, 100 ml - 19kcal, 더보기