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저지방 냉동 요구르트
1 인분당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 1.47g | 탄수화물: 19.62g | 단백질: 4.7g
다른 크기:
1 컵 - 214kcal, 1 작은 스쿱/딥 - 72kcal, 1 중간크기 스쿱/딥 - 107kcal, 더보기
비슷한
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저지방 치킨 너겟
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 6.33g | 탄수화물: 13.79g | 단백질: 19.29g
다른 크기:
1 조각 - 35kcal, 1 인분 - 211kcal, 더보기
비슷한
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저지방 과일 요구르트
100 g
당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 1.08g | 탄수화물: 19.05g | 단백질: 4.37g
다른 크기:
1 230g 통 - 232kcal, 1 컵 - 250kcal, 1 인분 - 232kcal, 더보기
비슷한
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저지방 체다 또는 콜비 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 1.98g | 탄수화물: 0.54g | 단백질: 6.90g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal, 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal, 1 컵 - 195kcal, 더보기
비슷한
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무지방 마요네즈
1 테이블스푼당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 2.48g | 단백질: 0.03g
다른 크기:
1 컵 - 215kcal, 1 인분 - 27kcal, 1 인분, 샌드위치일때 - 13kcal, 더보기
비슷한
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무지방 가공크림치즈
100 g
당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 1.36g | 탄수화물: 5.8g | 단백질: 14.41g
다른 크기:
1 컵 - 240kcal, 1 테이블스푼 - 15kcal, 1 인분 - 22kcal, 더보기
비슷한
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무지방 일반 요구르트
100 g
당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 7.68g | 단백질: 5.73g
다른 크기:
1 230g 통 - 127kcal, 1 컵 - 137kcal, 1 인분 - 127kcal, 더보기
비슷한
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2 % 지방 우유
100 g
당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 1.97g | 탄수화물: 4.68g | 단백질: 3.3g
다른 크기:
1 컵 - 122kcal, 1 인분 - 122kcal, 100 ml
- 52kcal, 더보기
비슷한
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1 % 지방 우유
100 ml
당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 5.15g | 단백질: 3.48g
다른 크기:
1 컵 - 102kcal, 100 g
- 42kcal, 더보기
비슷한
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