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귀리 시리얼 (인스턴트, 물조제, 영양가 높인)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 2.13g | 탄수화물: 22.44g | 단백질: 5.43g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 276kcal, 100 g
- 55kcal, 더보기
비슷한
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시리얼
1 컵당 - 칼로리: 124kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 27.40g | 단백질: 2.39g
다른 크기:
1 인분 - 124kcal, 100 g
- 376kcal, 더보기
비슷한
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로슈얼 시리얼 (델리스푼)
1인분 (35g)당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 3.10g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 18.00g
비슷한
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프렌즈 시리얼 (켈로그사)
1인분 (30g)당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 24.90g | 단백질: 1.80g
비슷한
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단백질 시리얼 (프로틴포미)
1인분 (30g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 9.70g | 단백질: 16.80g
비슷한
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츄러스 시리얼 (노브랜드)
1인분 (30g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 2.00g
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