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"Bob's Red Mill 13 Bean Soup Mix"

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슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방) 1 인분당 - 칼로리: 91kcal \| 지방: 4.82g \| 탄수화물: 2.14g \| 단백질: 9.30g 다른 크기: 1 조각 - 46kcal, 100 g - 163kcal, 더보기 비슷한
Red Lentil Rotini (Barilla) 100g당 - 칼로리: 330kcal \| 지방: 2.50g \| 탄수화물: 61.00g \| 단백질: 23.00g 비슷한
다진 쇠고기(햄버거, 약 23%지방함류, 냉동패티) 100 g 당 - 칼로리: 282kcal \| 지방: 23.19g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 17.11g 비슷한
다진 소고기 (90% 살코기, 10% 지방) 100 g 당 - 칼로리: 176kcal \| 지방: 10.0g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 20.0g 비슷한
코티지 치즈 (저지방, 1% 유지방, 무염분) 100 g 당 - 칼로리: 72kcal \| 지방: 1.0g \| 탄수화물: 2.7g \| 단백질: 12.4g 다른 크기: 1 컵 - 163kcal, 1 파운드 - 327kcal, 더보기 비슷한
다진 소고기 (85% 살코기, 15% 지방 100 g 당 - 칼로리: 215kcal \| 지방: 15.0g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 18.59g 비슷한
다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이) 100 g 당 - 칼로리: 217kcal \| 지방: 11.73g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 26.11g 다른 크기: 1 1인분 - 184kcal, 1 장 - 178kcal, 더보기 비슷한
다진 소고기 (85% 살코기, 15% 지방, 패티, 요리, 직화구이) 100 g 당 - 칼로리: 250kcal \| 지방: 15.48g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 25.93g 다른 크기: 1 1인분 - 212kcal, 1 장 - 192kcal, 1 파운드 - 1134kcal, 더보기 비슷한
우유(1%로 저지방 비타민A 추가) 100 ml 당 - 칼로리: 43kcal \| 지방: 1.00g \| 탄수화물: 5.15g \| 단백질: 3.48g 다른 크기: 1 컵 - 102kcal, 1 쿼트 - 410kcal, 100 g - 42kcal, 더보기 비슷한
우유(1% 저지방과 비타민 A와 단백질 추가) 1 컵당 - 칼로리: 118kcal \| 지방: 2.88g \| 탄수화물: 13.58g \| 단백질: 9.67g 다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal, 100 g - 48kcal, 더보기 비슷한
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