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1인분 (130g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 3.38g | 탄수화물: 3.58g | 단백질: 25.05g

1개 (50g)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 7.00g

100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 2.17g | 단백질: 16.79g

1 컵당 - 칼로리: 2kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.47g | 단백질: 0.00g

다른 크기: 100 g - 1kcal, 100 ml - 1kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 2.72g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 14.08g

1 쪽당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 6.22g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 46.99g

다른 크기: 1 쪽 - 69kcal, 1 파운드 - 558kcal, 100 g - 123kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.9g | 탄수화물: 0.14g | 단백질: 14.68g

1/2 컵당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 4.03g | 탄수화물: 17.42g | 단백질: 2.88g

100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g

100 g 당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 1.31g | 단백질: 20.9g