| 1300중 11에서 20 |
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참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기:
1 인분 - 286kcal, 100 g
- 170kcal, 더보기
비슷한
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버섯
100 g
당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 3.28g | 단백질: 3.09g
비슷한
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강낭콩 (소금없이, 요리, 조림)
100 g
당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 22.8g | 단백질: 8.67g
다른 크기:
1 컵 - 225kcal, 1 테이블스푼 - 14kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 (오븐구이, 구이, 조리)
100 g
당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.01g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 234kcal, 1 쪽 - 286kcal, 더보기
비슷한
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큰 송이 버섯
1 송이당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 4.26g | 단백질: 2.10g
비슷한
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굴버섯
100 g
당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 6.43g | 단백질: 3.34g
다른 크기:
1 송이 대형 - 52kcal, 1 송이 작은것 - 5kcal, 더보기
비슷한
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버섯 (물기제거상태, 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 1.87g
다른 크기:
1 컵 - 39kcal, 1 캔 - 33kcal, 1 송이 대형 - 4kcal, 더보기
비슷한
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현미 (종립종, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 0.83g | 탄수화물: 23.51g | 단백질: 2.32g
비슷한
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