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해쉬 브라운 (얼지않은)
해쉬 브라운 (얼지않은)
일반 서빙크기
1 온스, 날것
1 인분 (78 g)
1 조각 작은것 (지름 4.5 cm - 6 cm, 날것)
100 g
1 개 중간크기 (지름 5.5 cm - 지름 7.5 cm, 생것)
1 컵
1 개 대형 (지름 7.5 cm - 10.5 cm, 생것)
1 조각 긴 종류 (지름 5.5 cm, 길이 12 cm, 생것)
Cal
505
지방
23.89 g
탄수화물
67.01 g
단백질
5.72 g
해쉬 브라운 (얼지않은) (1 조각 긴 종류)안에 505칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 조각 긴 종류 (지름 5.5 cm, 길이 12 cm, 생것)
서브 당
열량
2113 kJ
505 kcal
탄수화물
67.01g
설탕당
2.84g
단백질
5.72g
지방
23.89g
포화지방
2.724g
다불포화지방
6.806g
불포화 지방
7.669g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
6.1g
나트륨
1108mg
칼륨
1100mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 온스, 날것
58
1 인분
(78 g)
205
1 조각 작은것
(지름 4.5 cm - 6 cm, 날것)
229
100 g
263
1 개 중간크기
(지름 5.5 cm - 지름 7.5 cm, 생것)
305
1 컵
410
1 개 대형
(지름 7.5 cm - 10.5 cm, 생것)
460
1 조각 긴 종류
(지름 5.5 cm, 길이 12 cm, 생것)
505
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