대한민국
홈
음식
요리법
음식찾기
FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기
홈
음식
하드 롤
하드 롤
일반 서빙크기
1 개 작은것
1 중간크기 롤
1 인분 (50 g)
1 개 대형
100 g
Cal
293
지방
4.3 g
탄수화물
52.7 g
단백질
9.9 g
하드 롤 (100 g )안에 293칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1226 kJ
293 kcal
탄수화물
52.7g
설탕당
1.77g
단백질
9.9g
지방
4.3g
포화지방
0.606g
다불포화지방
1.719g
불포화 지방
1.133g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.3g
나트륨
544mg
칼륨
108mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 개 작은것
73
1 중간크기 롤
146
1 인분
(50 g)
146
1 개 대형
179
100 g
293
롤 관련종류
햄버거 또는 핫도그빵
부드러운 화이트 롤
디너 롤
통밀 디너롤
프렌치 롤
롤의 영양정보 더보기
더 보기
더베이커스테이블 하드롤
하드 롤 (카이저 포함)
하드 그라놀라 바
하드 캔디
염소 치즈 (하드)
자세히 보기
대한민국