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통밀 팬케익

일반 서빙크기

Cal

112

지방

4.94 g

탄수화물

14.23 g

단백질

3.86 g

통밀 팬케익 (1 )안에 112칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 장 (지름 10 cm)

열량

469 kJ

112 kcal

탄수화물

14.23g

설탕당

3.26g

단백질

3.86g

지방

4.94g

포화지방

1.047g

다불포화지방

1.918g

불포화 지방

1.591g

콜레스테롤

29mg

식이섬유

1.9g

나트륨

299mg

칼륨

115mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 장 (지름 2.5 cm)	2
1 표면인치	4
1 장 (지름 4 cm)	5
1 장 (지름 5 cm)	9
1 장 (지름 6.5 cm)	21
1 장 작은것 (지름 7.5 cm)	30
1 장 (지름 9 cm)	39
1 장 (지름 10 cm)	48
1 장ᄎ	66
1 장 중형 (지름 13 cm)	92
1 인분 (42 g)	96
1 장 (지름 10 cm)	112
1 장 (지름 15 cm)	126
1 장 (지름 17 cm)	151
1 조각 대형 (지름 18 cm)	183
1 장 (지름 19 cm)	204
100 g	229
1 장 (지름 20 cm)	236
1 장 (지름 22 cm)	279
1 장 (23 cm)	321
1 장 (지름 24 cm)	341
1 장 (지름 25cm)	371
1 컵, 생 반죽	518

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