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통밀 토르티야

일반 서빙크기

Cal

263

지방

1.3 g

탄수화물

55.82 g

단백질

9.61 g

통밀 토르티야 (100 g )안에 263칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

1100 kJ

263 kcal

탄수화물

55.82g

설탕당

0.28g

단백질

9.61g

지방

1.3g

포화지방

0.228g

다불포화지방

0.552g

불포화 지방

0.158g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

7.1g

나트륨

486mg

칼륨

239mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 장 작은 차파티 또는 로티 (15 cm)	71
1 장	92
1 인분 (35 g)	92
1 장 중형 차파티 또는 로티 (18 cm)	105
1 개 대형 차파티 또는 로 (20 cm)	137
1 개 대형 (지름 약 25 cm)	184
100 g	263

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