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코스 또는 로메인 상추

일반 서빙크기

Cal

5

지방

0.08 g

탄수화물

0.92 g

단백질

0.34 g

코스 또는 로메인 상추 (1 장 바깥잎)안에 5칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 장 바깥잎

열량

20 kJ

5 kcal

탄수화물

0.92g

설탕당

0.33g

단백질

0.34g

지방

0.08g

포화지방

0.011g

다불포화지방

0.045g

불포화 지방

0.003g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

0.6g

나트륨

2mg

칼륨

69mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 장 속잎사귀	1
1 장 바깥잎	5
1 컵, 잘게조각냄	8
1 인분	14
100 g	17
1 포기	106

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