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칠면조
칠면조
일반 서빙크기
1 얇은 슬라이스 (약 7 cm x 5 cm x 0.3 cm)
1 중간크기 슬라이스 (약 7 cm x 5 cm x 0.6 cm)
1 온스, 뼈없음, 요리됨
1 인분 (85 g)
100 g
Cal
159
지방
5.97 g
탄수화물
0 g
단백질
24.56 g
칠면조 (1 인분)안에 159칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (85 g)
서브 당
열량
665 kJ
159 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
24.56g
지방
5.97g
포화지방
1.699g
다불포화지방
1.487g
불포화 지방
1.878g
콜레스테롤
65mg
식이섬유
0g
나트륨
59mg
칼륨
247mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 얇은 슬라이스
(약 7 cm x 5 cm x 0.3 cm)
26
1 중간크기 슬라이스
(약 7 cm x 5 cm x 0.6 cm)
52
1 온스, 뼈없음, 요리됨
53
1 인분
(85 g)
159
100 g
187
칠면조 관련종류
다진 칠면조
샌드위치용 칠면조 또는 닭고기 가슴살
백색칠면조 (얇게 썰어 구워먹는)
칠면조 가슴살과 껍질
칠면조의 영양정보 더보기
더 보기
칠면조 고기
훈제 칠면조 드럼스틱 (껍질먹음)
칠면조 햄
칠면조 훈제요리 (양념많이해서 훈제시킴)
잼등을 바른 칠면조 샌드위치
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