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참외
참외
일반 서빙크기
1 작은 웨지
1 중간크기 웨지
1 인분 (85 g)
100 g
1 큰 반달 조각
1 컵, 깍둑썰은
1 컵, (작은 공모양)
Cal
31
지방
0.17 g
탄수화물
7.42 g
단백질
0.76 g
참외 (100 g )안에 31칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
129 kJ
31 kcal
탄수화물
7.42g
설탕당
7.15g
단백질
0.76g
지방
0.17g
포화지방
0.046g
다불포화지방
0.074g
불포화 지방
0.003g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.8g
나트륨
15mg
칼륨
243mg
마지막 업데이트
2020년 05월 11일 10:55 오후
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 작은 웨지
17
1 중간크기 웨지
21
1 인분
(85 g)
26
100 g
31
1 큰 반달 조각
32
1 컵, 깍둑썰은
48
1 컵,
(작은 공모양)
55
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