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저지방 일반 요구르트

일반 서빙크기

Cal

154

지방

3.8 g

탄수화물

17.25 g

단백질

12.86 g

저지방 일반 요구르트 (1 컵)안에 154칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵 (240 ml)

열량

646 kJ

154 kcal

탄수화물

17.25g

설탕당

17.25g

단백질

12.86g

지방

3.8g

포화지방

2.45g

다불포화지방

0.108g

불포화 지방

1.044g

콜레스테롤

15mg

식이섬유

0g

나트륨

172mg

칼륨

573mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	63
1 230g 통	143
1 인분 (227 g)	143
1 컵 (240 ml)	154

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