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잡곡 오트밀

일반 서빙크기

Cal

99

지방

0.77 g

탄수화물

21.79 g

단백질

3.36 g

잡곡 오트밀 (1 인분)안에 99칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 인분 (157 g)

열량

414 kJ

99 kcal

탄수화물

21.79g

설탕당

0.17g

단백질

3.36g

지방

0.77g

포화지방

0.154g

다불포화지방

0.38g

불포화 지방

0.17g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

3.6g

나트륨

111mg

칼륨

116mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	63
1 인분 (157 g)	99
1 온스, 말린,	103
1 컵, 요리된	147
1 컵, 드라이, 요리된	295

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