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인스턴트 오트밀
인스턴트 오트밀
일반 서빙크기
100 g
1 온스, 말린, 일반
1 인분 (157 g)
1 컵, 요리된
1 컵, 드라이, 요리된
Cal
456
지방
6.01 g
탄수화물
91.28 g
단백질
12.33 g
인스턴트 오트밀 (1 컵, 드라이, 요리된)안에 456칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 드라이, 요리된
서브 당
열량
1908 kJ
456 kcal
탄수화물
91.28g
설탕당
32.97g
단백질
12.33g
지방
6.01g
포화지방
1.079g
다불포화지방
1.944g
불포화 지방
2.059g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
9.5g
나트륨
611mg
칼륨
391mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
1
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
91
1 온스, 말린, 일반
140
1 인분
(157 g)
143
1 컵, 요리된
213
1 컵, 드라이, 요리된
456
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