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으깬 감자 (건조상태)

일반 서빙크기

Cal

220

지방

11.68 g

탄수화물

25.66 g

단백질

4.24 g

으깬 감자 (건조상태) (1 컵)안에 220칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

923 kJ

220 kcal

탄수화물

25.66g

설탕당

3.93g

단백질

4.24g

지방

11.68g

포화지방

2.675g

다불포화지방

3.163g

불포화 지방

5.227g

콜레스테롤

4mg

식이섬유

1.9g

나트륨

685mg

칼륨

391mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	105
1 인분 (105 g)	110
1 온스, 말린,	187
1 컵	220
1 컵, 드라이, 요리된	458

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으깬 감자 (전유 추가)

으깬 감자 (전유와 마가린 추가)

으깬 감자 (전유와 버터 추가)

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흰 감자 (알과 껍질, 구운)

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