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요구르트
요구르트
일반 서빙크기
100 g
1 인분 (227 g)
1 컵 (240 ml)
Cal
243
지방
2.82 g
탄수화물
45.67 g
단백질
9.75 g
요구르트 (1 컵)안에 243칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵 (240 ml)
서브 당
열량
1015 kJ
243 kcal
탄수화물
45.67g
설탕당
45.67g
단백질
9.75g
지방
2.82g
포화지방
1.818g
다불포화지방
0.081g
불포화 지방
0.774g
콜레스테롤
12mg
식이섬유
0g
나트륨
130mg
칼륨
434mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
99
1 인분
(227 g)
225
1 컵
(240 ml)
243
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