대한민국
홈
음식
요리법
음식찾기
FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기
홈
음식
오트밀
오트밀
일반 서빙크기
100 g
1 인분 (157 g)
1 온스, 말린,
1 컵, 요리된
1 컵, 드라이, 요리된
Cal
97
지방
1.6 g
탄수화물
17.02 g
단백질
4.07 g
오트밀 (1 인분)안에 97칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (157 g)
서브 당
열량
407 kJ
97 kcal
탄수화물
17.02g
설탕당
0.38g
단백질
4.07g
지방
1.6g
포화지방
0.283g
다불포화지방
0.584g
불포화 지방
0.502g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.5g
나트륨
187mg
칼륨
85mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
100 g
62
1 인분
(157 g)
97
1 온스, 말린,
102
1 컵, 요리된
145
1 컵, 드라이, 요리된
290
오트밀 관련종류
인스턴트 오트밀
과일 오트밀
잡곡 오트밀
빠른 오트밀 (1 또는 3 분)
오트밀의 영양정보 더보기
귀리 관련종류
귀리 시리얼 (소금없이, 물로 요리, 영양가 낮춘)
귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인)
귀리
귀리의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
아침 식사 항목
더 보기
Quaker Oatmeal
Quaker 오트밀 오리지널
이마트 오트밀
참귀리 퀵오트밀
플라하반 점보오트밀
자세히 보기
대한민국