연어구이안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

715 kJ

171 kcal

탄수화물

0.49g

설탕당

0.11g

단백질

23.97g

지방

7.56g

포화지방

1.312g

다불포화지방

2.627g

불포화 지방

2.736g

콜레스테롤

62mg

식이섬유

나트륨

467mg

칼륨

395mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (85 g)	145
100 g	171
1 중간크기 연어스테이크 (두께 1.5 cm)	243

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생선 관련종류

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